SEO sunday och Google Penguin

Skrivet av Kim | Postad i Information | Postat den 09-06-2012

0

I söndags var jag återigen med på SEO-sunday på seo-forum.se men den här gången var det inte lika självklart. Googles nya algoritmer är grymma på att hitta onaturliga länkar. Tyvärr hittar google lite väl mycket onaturliga länkar så det känns tom olustigt varje gång man lägger en relevant länk även fast den tillför besökare något. Jag är definitivt inte ensam om att tycka så.  Var och varannan sökmotoroptimerare har blivit mer eller mindre paranoid över länkbygge och det är inte konstigt att vissa hävdar att SEO är död. Jag håller inte med. SEO’n är absolut inte död. Det gäller bara att ta det till en annan nivå. En GOD nivå.

En bra början är bygga sin sajter enligt googles riktlinjer.

Det låter kanske självklart, men faktum är att det är väldigt svårt få ranking på en sajt om bingo, tex bingosajt.sesvenskbingoguide.nu eller bingo-bonusar.com genom att INTE manipulera googles algoritmer. Det är omöjligt eller väldigt svårt, att få naturliga inlänkar inom dessa nischer. Alla fall till den volym som krävs för att konkurrera med de sajter som definitivt inte följer googles riklinjer. Däremot kan man definitivt få naturliga inlänkar till sajter om staden Freiburg eller Madeira.

Funderingar över framtidens sökmotoroptimering

Skrivet av Kim | Postad i Information | Postat den 10-05-2012

0

Efter googles senaste uppdatering som går under namnet penguin har det blivit mycket svårare att bygga upp inkomstbringande affilitesajter inom svåra och tuffa nischer. Tidigare har man ganska lätt kunnat bygga upp en bra sajt med bra innehåll för att sedan successivt bygga länkar från ett länknätverk,länkkataloger, arikelkataloger, web2.0 eller andra medier.

Efter den senaste algoritmuppdateringen har det blivit mycket svårare att utnyttja dessa käller eftersom Google tagit krafttag mot all sorts onaturligt länkbygge. Tidigare har de hellre låtit sajter som använder dessa metoder vara så länge det inte går över en viss gräns. Detta verkar inte gälla längre och nu försummas risken att oskyldiga sajter drabbas. Den risken är tydligen värd att ta nu för att få bort webbspammet.

Frågan är nu hur man ska gå till väga för att få ”naturliga” länkar till sajter om tandblekningsmedel och bingo som vanligtvis ALDRIG får några länkar den naturliga vägen. Ta tex provapingo.se eller bingo-spel.nu. Hur ska man som sökmotoroptimerare göra?

Missförstå mig inte. Jag vill helst slippa bygga länkar själv. Men det skiljer ganska mycket på sajter om poker, tandblekning, bingo mm än supernishade sajter som tex handlar om att köpa ett vindkraftvärk eller liknande. Dessa har faktiskt en teoretisk hyffsad chans att få lite länkar om innehållet är bra.

Proteinpulver på ägg, soja eller kött

Skrivet av Kim | Postad i Information | Postat den 19-02-2012

0

Vassleprotein och proteinpulver som baseras på kasein är de två vanligaste typerna av proteinpulver på marknaden. Det finns dock även proteinpulver som baseras på ägg, soja, och till med animaliskt kött.

Äggprotein

Ägg från höns innehåller protein av högt biologiskt värde. Proteinet tas snabbt upp av kroppen vilket gör att det med fördel kan intas direkt före eller efter träningspasset. Proteinpulver som baseras på ägg är utmärkt för den som är laktosintolerant och därmed har svårigheter att använda proteinpulver som baseras på vassle eller kasein. Dessutom behöver man inte sätta frågetecken för kolesterolet. Det är nämligen bara äggvitan som används i tillverkningen av proteinpulvret. Om man köper ett proteinpulver som baseras på ägg behöver man inte vara orolig för smaken. Precis som för vassle och kasein finns äggproteinpulver i många goda smaker.

protein i ägg

Sojaprotein

För den som är vegan och därför inte kan dricka proteindrinkar med protein från djurriket är sojaproteinet i princip det enda valet. Sojaprotein är ett fullvärdigt protein med ett relativt långsamt upptag. Under lång tid har sojaprotein haft en undanskymd roll i utbudet av proteinpulver – detta på grund av att sojan har påståtts ha östrogena effekter. Detta behöver man dock verkligen inte vara orolig för. Med ett normalt intag av sojaprotein finns inga som helst risker för östrogena effekter.

Köttprotein

Det kanske låter lite märkligt, men det finns faktiskt ett antal proteinpulver som är tillverkade av kött. Att det finns en efterfrågan på köttprotein beror på att animaliskt kött är den proteinkälla som mest liknar det protein som finns i våra muskler. Köttprotein baseras på kött från kor eller tjurar. Proteinet är renat, hydrolyserat och har processats till isolat. Detta gör att proteinpulver från köttprotein snabbt tas upp av kroppen. En specifik fördel med köttprotein är att det innehåller högre mängder av det muskeluppbyggande ämnet kreatin än andra proteinkällor.

Att tänka på innan du köper spabad

Skrivet av Kim | Postad i Information | Postat den 09-03-2011

0

spabad

Det finns ett antal viktiga saker som kan vara bra att känna till och tänka på när man ska köpa och installera ett spa-bad. Det är ofta en ganska kostsam investering som bör planeras noggrant innan man skrider till verket. Många som impulsköper ett spabad eller en pool möts sedan av stora problem till följd av dålig planering och framförhållning, så det är alltid bäst att tänka efter före när det gäller sådana här saker.

Det första du bör undersöka är vilket elbehov ditt spa-bad kommer att ha. De flesta svenska modeller kräver 16 ampere, medan vissa importerade varianter kräver högre än så. Då kan det vara aktuellt att se över elen och hur den dragits. Ett enkelt tips för att slippa förstöra halva trädgården med kabeldiken etc. är att placera ditt spa-bad så nära huset som möjligt. På det viset slipper man även gå så långt i vinterkylan.

Nästa sak du behöver tänka på är grunden. Ett tomt spa-bad väger inte extremt mycket (även om det inte är något man plockar upp och bär iväg på axeln), men när det fylls med vatten ökar vikten snabbt. Underlaget som du placerar karet på måste vara helt plant, och kunna tåla flera tons vikt. Det måste också finnas god dränering på stället, då du kommer vilja kunna tappa ut vattnet i framtiden.

Sist men inte minst bör du också tänka på att placera ditt spa-bad lite avsides och skyddat från insyn. Det är rättvist både mot dig och dina grannar, och det enklaste sättet att undvika pinsamma situationer.

Glöm inte alla pool-kemikalier som behövs. Läs mer om den processen på poolcare.se eller vattenexperten.se.

Har du gjort backup?

Skrivet av Kim | Postad i Information | Postat den 02-03-2011

0

BackupAlla har vi varit där. Vi sitter med en viktig rapport som har tagit veckor att sammanställa. Chefen ska ha den imorgon, och vi ska precis spara vårt arbete när – allt hänger sig. Helt plötsligt vill ingenting svara, från datorn kommer illavarslande ljud och det enda vi kan tänka på: jag skulle gjort en backup.

En backup är idag det enklaste, snabbaste och billigaste sättet att försäkra sig om att viktig data, information och framför allt ens arbete är skyddat mot fara. Oavsett om det handlar om mappar med familjefotografier och minnen, eller ens senaste företagsprojekt, är det numera otroligt viktigt att kunna göra backup på sina filer. För i många fall tar det bara några sekunder att förlora vad som kan ha tagit en livstid att bygga upp eller samla ihop.

För att vara säker på att ens filer är väl skyddade bör man ha gjort minst två olika backuper. Först och främst är det ofta en bra idé att föra över det viktigaste man har till ett eller flera USB-minnen. Dessa bör sedan förvaras utanför hemmet, till exempel hemma hos någon vän eller i bästa fall i ett bankfack. Ett USB-minne är en billig investering för att skydda sina viktiga digitala ägodelar, för ett par hundringar kan man gå gott om utrymme.

Den andra formen av backup man bör göra är en online-backup. Då handlar det om att man laddar upp sina viktiga filer i någon av de många molntjänster som finns på marknaden. Vissa är gratis medan andra kostar en mindre summa. Oavsett, så är det mycket små pengar jämfört med den skada som kan ske om allt skulle gå förlorat. Säkerheten i dessa moltjänster är för övrigt ofta betydligt bättre än i din egen dator.